Cara Mudah Membuat Jus Wortel Untuk Kesehatan Mata

 

halo sobat kalian tau wortel? memangnya wortel itu sayuran atau buah..nampaknya sedikit membingungkan tapi wortel itu memiliki kasiat dan juga manfaat yang sangat bagus yaitu terdapat kandungan vitamin A tentunya untuk kesehatan karena topik kali ini adalah cara mudah membuat jus wortel untuk kesehatan mata yang sudah di turunkan oleh nenek moyang cekidot cara membuatnya:

Cara parut:
1. siapkan wortel 2 buah yang ukuran besar
2. kupas wortel lalu cuci dengan air hingga bersih
3. parutlah wortel tersebut hingga habis
4. beri air putih 200 ml ke dalam parutan wortel tadi (bisa es, atau biasa)
5. peraslah parutan wortel tadi hingga habis semuanya
6. saringlah air perasan wortel tadi kedalam gelas
7. minuman wortel siap di konsumsi

nb: (jika ingin khasiatnya biarkan murni tanpa campuran apapun termasuk gula kecuali air putih)


Cara blender :
1. siapkan wortel 2 buah ukuran besar
2. kupas dan cuci wortel tersebut
3. iris hingga bagian agak tipis jangan tebal-tebal
4. masukan kedalam blender
5. tambahkan air putih 200 ml
6. tekan tombol blender :D
7. saringlah air nya
8. minuman wortel siap dikonsumsi

nah itu dia cara membuat  minuman wortel atau kandungan dari wortel. murni itu lebih baik tetapi jika tidak suka dengan kemurnianya bisa di tambah gula secukupnya sesuai selera anda.

saya  pamit dulu ya, sekian bye

Tweet

Rian SEO

Blogger yang senang mempelajari hal-hal baru seputar Blog, SEO dan Bisnis Online.

Subscribe to receive free email updates: